Геннадий Васильевич Пильщиков
|
|
Автор о себе
Геннадий Васильевич Пильщиков
Я за мир, за добрососедство, дружбу и взаимоуважение между верующими всех конфессий и хотя бы элементарно уважающими веру в нашего Творца неверующими.
Я за то, чтобы каждый нормальный человек элементарно уважал СВЯТЫЕ ДЛЯ МИЛЛИАРДОВ ЛЮДЕЙ вполне научно-обоснованные глубокие убеждения что у материи есть Творец и что человеческая душа сопричастна Вечности, что смысл человеческой жизни прежде всего пролонгирован на послесмертие его - то бишь на время уже после микробного разложения такой недолговечной его биомассы.
Я за то, чтобы каждый нормальный человек с пониманием относился к душам и чувствам любящих Христа людей.
Добрый человечный Иисус Христос ведь не только христианами почитаем и любим, и в Исламе его чтут как одного из шести главных святых пророков, предтечу последнего Пророка (печати пороков) Мухаммеда. И для миллионов жителей буддистского и ведического Востока Иисус - Великий Гуру, Махатма.
Большинство землян любят и глубоко уважают нашего любимого Иисуса Христа.
Свыше 90% землян и свыше 80% россиян считают, что данная нам в ощущения материя существовала не всегда, что она возникла, сотворена нашим Создателем.
Большинство землян и наших соотечественников страшатся смерти и всячески стремятся, тянутся к Вечности, к Непреходящему, нетленному, к Абсолюту и к Первоисточнику всего сущего, к Началу всех начал и к вневременному итогу любого (такого мимолётного) временного бытия.
Абсолютно нет никаких статистически достоверных, строго научных доказательств, что вера в существование Творца и в сопричастность человеческой души к вечности приносят больше вреда, чем пользы, наука и статистика чётко свидетельствуют именно об обратном.
Вера в Творца и любовь к нашему Творцу, духовная опора на Создателя признанны краеугольным неотъемлимым и самым эффективным компонентом в АлАнон и других программах по спасению людей от алкоголизма, наркомании, игромании и прочих зависимостей, в исправлении, реабилитации и ресоциализации заключённых.
Я считаю, что любой нормальный приличный человек должен уважать любовь миллиардов землян к Иисусу Христу и их веру в Творца материального мира и в сопричастность человеческой души к Вечности.
Но не любые не всякие убеждения и заморочки людей достойны равного уважания, например люди вполне вправе не уважать, критиковать и аргументированно хулить фашизм, коллаборационизм, терроризм, культ наркотиков, поклонение Маммоне (Золотому Тельцу, Баблу), сатанизм, коррупцию, идеологию разрушения российской государственности, идеологию всеобщего вымирания людей и другие деструктивные идеологии.
То есть абсолютно недопустимо и совершенно неприемлемо лукавое либерал-релятивистское уравнивание этих деструктивных маргинальных идеологий со светлой любовью миллиардов людей к Христу и с вполне научными преисполненными высочайшего гуманизма убеждениями миллиардов простых тружеников в том, что у материального мира есть Творец и что человеческая душа сопричастна Вечности и что смысл человеческой жизни пролонгирован на послесмертие бренного организма.
Подавляющее большинство людей уважают души, высокие чувства и убеждения последователей Иисуса Христа.
Хотелось бы, чтобы и все остальные тоже научились этому, поняли бы надобность этого.
Я против попыток антитеистических фанатиков и христоненавистников лукавыми грязными методами тщетно пытаться насвинячить в души верующих в Творца.
Я осуждаю яростный бессмысленный пустой лай мелких бешеных агрессивно-богохульных мосек, инфернально исходящихся всем нутром при виде совершенно несокрушимого (такими вот отвязанными мелкими богохульными шавками) триумфального шествия Православного слона-титана.
Я против богохульства (метко названного известным советским религиоведом ФИЛОСОФСКИМ ХУЛИГАНСТВОМ), я против ссор неверующих с верующими и против межконфессиональных ссор.
Мне лично и миллиардам землян вера в Творца стоить и жить помогает, по жизни зовёт и ведёт!
Ведёт вперёд и вверх!
Придаёт жизни восхитительный вкус и аромат, здорово помогает не унывать, не грустить, не падать духом, а стенично со светлой душой созидать свою земную судьбу.
Я за добрососедство и лад между всеми верующими и неверующими!
|
Произведения
- Христос и существование инопланетян - религия, 07.02.2023 00:22
- Почему важно контролировать холестерин - естествознание, 24.10.2022 14:32
- Загадки постковидной депрессии - публицистика, 24.10.2022 12:07
- Новый год и православный пост - религия, 28.09.2022 13:12
- Питание и здоровье в Древней Руси - история и политика, 28.08.2022 10:53
- Когда приходит Дед Мороз - публицистика, 25.08.2022 05:21
- Хлеб - всему голова и глютен - естествознание, 25.08.2022 05:09
- Питание при лишнем весе - публицистика, 25.08.2022 05:01
- Как грамотно провести отпуск на море - публицистика, 25.08.2022 04:51
- Ковид, атеросклероз и приём статинов - естествознание, 25.08.2022 04:42
- Наш След во Вселенной и нейтрино - естествознание, 25.08.2022 02:44
- Деменция пожилых и её грамотная профилактика - естествознание, 25.08.2022 02:40
- Антипрививочники, ковид и высокий холестерин - естествознание, 13.08.2022 21:57
- Бурый рис и овсянка, их польза и вред - естествознание, 13.08.2022 17:42
- Пляжи Чёрного моря и альтернативы им - естествознание, 08.08.2022 19:56
- Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья - естествознание, 24.07.2022 22:24
- Цереброваскулярная деменция - естествознание, 23.07.2022 22:39
- Романтика Дальнего Космоса - публицистика, 22.07.2022 23:14
- О профилактике гипертонической болезни - естествознание, 20.07.2022 06:41
- Гонения ряда диетолухов на хлеб необоснованы - естествознание, 20.07.2022 06:24
- Безоблачна ли жизнь у принцессы? - фантастика, 09.08.2020 00:09
- Диета 10 стол 10 по Певзнеру и современная наука - естествознание, 09.08.2020 00:04
- Как найти идеального мужа - ироническая проза, 08.08.2020 23:56
- Психолог психологу рознь, они бывают разные - публицистика, 08.08.2020 23:51
- Мануил Певзнер и диетология СССР, её ошибки - история и политика, 08.08.2020 23:46
- Смысл жизни и наш След на Земле - философия, 08.08.2020 23:41
- Антропный принцип и проблема Творца Мироздания - философия, 08.08.2020 23:36
- Одна поучительная история - публицистика, 17.02.2016 21:28
- Здоровое сбалансированное питание - естествознание, 07.08.2020 06:20
- Стабильность, альтруизм и совесть - болезни? Нет - публицистика, 01.08.2020 18:02
- Семья или карьеризм, выбор современной женщины - история и политика, 01.08.2020 17:38
- Как возникла Вселенная - естествознание, 19.07.2020 12:29
- Любовь и океан агрессивной зависти - фантастика, 19.07.2020 12:20
- Почему вредны кето диета и стол 10 по Певзнеру - естествознание, 19.07.2020 11:57
- Самореализация, аддикции и игры по Э. Берну - естествознание, 19.07.2020 11:35
- Как разобраться в диетах и питаться оптимально - естествознание, 10.07.2020 13:58
- Какой мы оставим След на Земле - философия, 07.07.2020 20:01
- Вред кето-диеты и советской диеты номер 10 - естествознание, 07.07.2020 19:50
- Сергий Романов и политизированная ересь царебожие - история и политика, 07.07.2020 15:36
- Как питался Христос и ошибки диетологии СССР - история и политика, 31.05.2020 08:23
- Какой оставить След на Земле - философия, 31.05.2020 08:04
- Правильная диета после инсультов и инфарктов - естествознание, 30.05.2020 17:38
- Сало, его польза и вред, диета без сала - естествознание, 30.05.2020 17:23
- Православная диетология и питание при атеросклероз - религия, 30.05.2020 17:07
- Правильное питание в профилактике инсультов и инфа - естествознание, 30.05.2020 16:59
- Духовное рождение Свыше от Бога моей жены - религия, 30.05.2020 16:37
- Высший смысл человеческой жизни моей жены - философия, 30.05.2020 15:39
- Правильное питание для долголетия по Христу - естествознание, 19.05.2020 21:46
- Исторические ошибки советской диетологии, их вред - история и политика, 18.08.2019 09:32
- Целительный отпуск в феврале - фэнтези, 08.05.2018 16:43
продолжение:
1-50
51-100
101-150
→
|
Читатели
|
Рецензии
На странице отображаются рецензии, опубликованные 09.2024 в обратном порядке с 42 по 33
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
+ добавить замечания
+ добавить замечания
+ добавить замечания
+ добавить замечания
+ добавить замечания
+ добавить замечания
Рецензия на «Питание и здоровье в Древней Руси» (Геннадий Васильевич Пильщиков)
Не согласна относительно сливочного масла.
А кроме того лишь недавно к великому сожалению узнали о том, что транс-жирами напичкано так называемое рафинированное подсолнечное масло, которое на рынке вытеснило полностью нормальное подсолнечное масло(якобы из-за "запаха" натурального подсолнечного масла)- отсутствует в вашей толковой в других отношениях статье. Теперь покупать только нормальное подсолнечное масло(с запахом, без "дезодорирования" бензином). Но продается оно мало где.
А вот сливочное масло напротив наши предки ели и оно необходимо в рационе, натуральный и богатый источник витамина А, антиоксиданта, защищающего наши клетки от повреждений. Почитайте Уэстона Прайса. Его система на 2/3 основана на сливочном масле и он писал, что в народах, которые он посетил с целью сбора сведений, почему в племенах, оторванных от нашей "цивилизации" у всех до старости хорошие зубы, а кариес повально появляется как только к ним приходят "цивилизаторы" с магазинами напичканными конфетами, колбасами и так далее), а также и нет в их традиционных обществах и болезней цивилизации(атеросклероз, диабет, гипертония. и т.д.).
Подсолнечное масло при всей пользе (витамин Е особенно) не может заменить сливочное животное масло. Но качественное.
Что до маргарина, то пользы в нем, конечно, нет и очень жаль, что наши старшие заменяли им сливочное масло, намазывая на хлеб и жаря на нем, но статситически научной корреляций все же нет, ведь маргарин был на всем пространстве советского блока по всему миру и в кап. странах, если бы он провоцировал атеросклероз со всеми последствиями, то статисткиа была бы иной, атеросклеротическая бляшка процветала бы уже у молодежи, которая тоже ела маргарин, намазывая на хлеб и беря в школу.
Ну и про деда из статьи. Который любил маргарин так сильно, что поменял жену из-за расхождения вкусов в этом пункте и помер в 61, объевшись маргарина.
Это, конечо, анекдотический случай:причина развода - любовь к маргарину мужа, и нелюбовь к этому продукту жены. Ну а потом, вздорный характер у того деда, и ясно, что маргарин был лишь триггерм, спусковым крючком, и на самом деле скандалы там не переводились, как и вероятнее всего, выпивки деда. И еще неизвестно, кто кого бросил.
Однако, один случай не показатель. До 60 в среднем и доживает среднестатистический российский мужчина. Независмо от пристрастия к маргарину.
Причины тому известны:курение и алкоголь. Коими охвачено почти всё(!) взрослое мужское население огромной державы, и только приходится удивляться тому, что нет человека, который не знал бы о вреде хотя бы от надписи на той же пачки сиграет, на которой аршинно написано:"Минздрав предупреждает". И тем не менее почти никого это не останавливает. И не только надписи на пачках сигарет, но и реальные примеры из окружения каждого.
Женщины живут в массе несколько дольше мужчин не потому что "генетика", а потому что в разы реже мужчин среди женщин курящих и пьющих, хотя в последние десятилетия усилено "догоняют мужчин" и в этом. Процент курящих и выпивающих дам увеличивается, и подростков тоже.
Если человек курит и употребляет хотя бы даже "по праздникам" алкогольные напитки(любые) - то любые же разговоры о диетах, здоровом питании и ЗОЖ - безполезны.
Он уже сделал свой выбор. И не имеет значения, любитель маргарина или сливочного масла, или избегает "животных жиров", как вредных.
Зера Черкесова 2 22.04.2023 16:53
Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Здравствуйте, Алексей!
Автор статьи наверное не согласится, диетологи всегда спорят друг с другом. Но вот приведу книгу Софи Лорен "Женщина и красота", как авторитетный источник, в котором знаменитая итальнякая киноактиса описывает свой образ жизни в плане ЗОЖ.
Курить она бросила только в 50 лет, а всю жизнь ест макароны и рекламирует их.
Она пишет, что сами по себе макароны даже нужны, как источник медленных увгеводов(чтобы не испытвать чувство голода от голодных диет, "это не дело:"сначала голодать, а потом объедаться, нужно правильно выстроить вое питание", резонно пишет). И приводит рецепты из макарон, утверждая, что от макарон не потолстеешь, если правильно заправлять их нежирными итальянскими соусами. Ясно, что все это реклама макарон и соусов, итальянских фирменных блюд, но доля истины наверное есть.
Так что не унывайте, а просто пересмотрите. чем вы заправляете свои тонкие итальянские спагетти или толстые русские макароны.
Зера Черкесова 2 22.04.2023 17:48
Заявить о нарушении
Рецензию на Как питался Христос и ошики диетологии в СССР, я подамала и тиснула как эссе, можете прочесть:
ссылка.
А как рецку лучше удалить, растянулась, да и Христос в названии навел меня на мысль, что рецензия с панегириком Ленину не понравится атвору статьи(Г.В. Пильщикову). К сожалению, в этом плане нас искусно развели и разделили(разделяй и властвуй!):кто чтит Христа - ненавидят Ленина, хотя наоборот как раз почти не бывает. А сегодня 22 апреля, день рождения Ильича. Мы все его наследники, рожденные в СССР. Хотим или нет, но такова карма нашего рождения в этой инкарнации.
Зера Черкесова 2 22.04.2023 19:20
Заявить о нарушении
Уважаемая Зера, чтобы в сливочном масле было достаточное количество витамина А, надо, чтобы корова ела много богатого каратиноидами лугового разнотравья, и именно из каратиноидов разнотравья организм коровы вырабатывает витамин А (ретинол).
А витамина D в траве вообще нет, и корова вырабатывает его лишь гуляя на солнышке.
А если современная корова как сейчас целый год содержится в закрытом помещении на ускусственных кормах, крайне бедных каратиноидами (зернофураже, посевных полевых комбикормах, силосе), то и витамин А в её молоке будет соответственно кот наплакал.
Далее, зададимся простым вопросом: откуда в сливочном масле берётся витамин А?
Из молока.
Больше неоткуда.
Я лично я пью много молока (и ем блюд с молоком, молочных каш и супов) и кефира.
Люблю и ряженку, йогурт, творог, сыр.
Так что из молока и молочки я не просто получаю витамин А, но и много белка, кальция, витамина В12 и т.д.
В том же сыре 23-26% белка и прорва кальция.
А вот в сливочном масле лишь 1% белка (см. указания на упаковке) и совсем крайне мало кальция, который в сливочном масле почти весь прочно связан в кальциевые мыла триглицеридов сливочного масла!
Что я - идиот, тратиться на крайне бедное белком и кальцием дорогущее сливочное масло, которое к тому же массово подделывают!!!
И холестерина в сливочном масле выше крыши!!!
Попробуйте хотя провести такой очень простой эксперимент:
Вначале сдайте анализ на уровень ЛПНП в крови.
А затем на месяц откажитесь от сливочного масла (без отказа от остальной молочки) - и снова сдайте анализ на уровень ЛПНП.
И Вы сами своими глазами увидите великую разницу!!!
К тому же я очень люблю относительно недорогую печень минтая по приморски, в которой несравненно больше и витамина А (ретинола) и витамина D3.
И рыбу обожаю!
А нерафинированное подсолнечное масло я тоже очень люблю.
С уважением,
Геннадий Васильевич Пильщиков 23.04.2023 14:21
Заявить о нарушении
Благодарю за столь развернутый и квалифицированный ответ с важнейшими сведениями и советами.
Я непременно воспользуюсь Вашим советом провести небольшое исследование со сдачей анализа до и после. Отпишусь Вам при получении результатов. А есть ли возможность нынче делать это как-то онлайн, а не обязательно с походом в поликлинику?
Всё же я люблю натуральное и качественное сливочное масло, а чтобы прямо его много было, так и у меня такого нет, для меня это деликатес. А вот маргарин я давно изгнала, как и всевозможные спреды, и "сливочные вкусы"(с пальмовым маслом смешанные невесть что). Ваше сравнение молока и сливочного масла по содержанию кальция и витамина А - очень интересно, убедительно.
И что вы тоже за возвращение нормального нерафинированного подсолнечного масла в наш быт — рада, думаю, весь мир начнет постепенно возвращаться к Природе, не "обработанной" человеком. Мы слишком возгордились, сочтя, что можем "улучшать" Природу! Непомерная гордыня.
Ну а кроме того мне импонирует в Вашей страничке и то, что наряду с глубокими статьями по диетологии она содержит и немало публикаций, столь же серъезных но о душе, о самом разном и нужном человекам, вобще разного и интересного.
Добра Вам, с прошедшей Пасхой!
С уважением,
Зера Черкесова 2 23.04.2023 19:45
Заявить о нарушении
В свою очередь вам посоветую:чёрный мёд гречишный - лучший источник легко усвояемого биодоступного железа(источник гемоглобина), это сведение из мед. руководства еще советского, в главе об железодефицитной анемии.
Может быть вы это знаете, но всё же скажу - чем богаты...
Спасибо.
Зера Черкесова 2 23.04.2023 19:47
Заявить о нарушении
Большое спасибо, уважаемая Зера!
Лично я сам без госполиклиники без официальной госмедицины сдавал анализ на липидный профиль (он же липидный спектр, липидограмма) в лаборатории коммерческой сети лабораторий Хеликс рядом с моим домом (это совсем не дорого).
Анализ на липидный профиль - это анализ на 4 показателя: на общий холестерин, на липопротеины низкой плотности (ЛПНП), на липопретеины высокой плотности (ЛПВП, т.н. "хороший холестерин") и на триглицериды крови.
Анализ на триглицериды крови наиболее актуален для страдающих заметным ожирением или же алкоголизмом или метаболическим синдромом или у отпетых потребителей обилия сладкого и, особенно, избытка фрукозы, Вы им не заморачивайтесь.
Наиболее показательны уровень ЛПНП и уровень ЛПВП.
Для женщин до климакса здоровая норма ЛПНП - до 3 ммоль/л, а здоровая норма ЛПВП - от 1,4 ммоль/л и выше.
То есть чем ниже уровень ЛПНП и чем выше уровень ЛПВП - тем лучше для здоровья сердца и сосудов и для долголетия, особенно это будет актуально после климакса.
Вы спросите, почему я сдавал анализ на липидный профиль именно в Хеликсе?
Потому что там определяют его непосредственно напрямую на швейцарском спецоборудовании прямой спектроскопией капелек крови с автоматическим подсчётом-вычислением-определением числа глобул (частиц) ЛПНП в единице объёма крови.
А не расчитывают менее точным более косвенным путём по формуле Фридвальда как в российской госмедицине и в ряде других коммерческих фирм.
Сдают анализ на липидный профиль с утра (в первой половине дня) натощак.
Если вдруг Вы захотите посекретничать со мной (в тайне от всеобщей доступности для других авторов сайта) - можете написать мне в личку.
Если уровень ЛПВП вдруг окажется ниже 1,4 ммоль/л (в силу наследственных или иных причин), то повысить его до нормы помогает прежде всего потребление богатой докозагексаеновой и эйкозапентаеновой омега-3 рыбы (и прежде всего скумбрии, сайры, сельди, мойвы, иваси, кижуча, кеты, горбуши, сардин, печени минтая и трески) и долгая ходьба пешком (как правило 10 000 шагов в среднем в день достаточно).
Что же касается снижения уровня ЛПНП то (раз Вы совершенно правильно не едите маргарин с трансжирами), то, чтобы реально достичь существенного снижения уровень ЛПНП, людям надо прежде всего уменьшить потребление пальмитиновой, стеариновой и других насыщенных (не содержащих двойных связей, негибких, жёстких по молекулярной структуре) жирных кислот, то есть прежде всего насыщенных жиров копытных (в том числе и скрытых жиров в колбасных изделиях, а также и твёрдой фракции пальмового масла, достаточной богатой насыщенной пальмитиновой жирной кислотой).
Уважаемая Зера, так как вы увлекаетесь "альтернативной" мыслью в самых разных сферах, то Вы можете встретить в Интернете активно распространяемую отдельными сектантами оголтелых антистатинных сект, фанатиками (или заинтересованными коммерческими продавцами) вариантов кето-диет, "биохакерами" или просто отдельными яростно не желающими менять своё питание и образ жизни (снижать вес, ходить пешком, начинать есть рыбу и т.д.) ДЕЗИНФОРМАЦИЮ о том, что якобы мол иметь зашкаливающий уровень ЛПНП совершенно нормально в плане здоровья сосудов и сердца и долголетия.
Хотя на самом деле это самый верный путь безвременно нажить себе атеросклероз сосудов, ИБС и преждевременный инфаркт или инсульт.
Ваше дело и право как распорядиться этой дезинформацией (о якобы "безобидности" высокого уровня ЛПНП), но на неё очень просто натолкнуться в Сети с кучей ссылок на всякие "труды" мутных "биохакеров" без малейшего медобразования и всевозможных "ниспровергателей всеобщих мифов".
Такие вот дела.
С уважением,
Геннадий Васильевич Пильщиков 24.04.2023 16:56
Заявить о нарушении
Спасибо за подробные разъяснения!
Ваша сфера наверное близка к биохимии и физиологии, или вы подкованый натуропат. Сохраню себе эти рекомендации, испытаю на практике.
Зера Черкесова 2 24.04.2023 18:32
Заявить о нарушении
Спасибо, уважаемая Зера!
Да, это вполне возможно будет Вам полезно.
Ведь у части россиян наблюдается наследственная предрасположенность к гипехолестеринемии и дислипидемии.
К примеру, по всей видимости, у того же В. И. Ленина, отец которого тоже рано умер также от раннего инсульта, вызванного атеросклерозом сосудов могза и головы, причём без какой-либо пули Фанни Каплан в шее близ сонной артерии.
Наследственность у всех разная.
Особенно если в роду были случаи относительно ранних инсультов или инфарктов, то стоит сдать анализ на липидный прифиль.
Если это наследственность, и она ярко выражена, то одна лишь коррекция питания и образа жизни скрее всего не поможет, тогда лишь правильно подобранные статины пожизненно.
С уважением,
Геннадий Васильевич Пильщиков 24.04.2023 19:42
Заявить о нарушении
Спасибо! Напугали!:))
А что скажете относительно сладкого и мучного? Вы за или против удаления хлеба, соли и сахара? И также бессолевой диеты? И где взять калий и магний, чтобы в небольшом объеме и побольше, приближенно к суточным дозам?
Зера Черкесова 2 24.04.2023 19:50
Заявить о нарушении
А по семье Ульяновых я по нынешним временам почти спец:)).
Ну так вышло. Люблю читать труды Мариэтты Шагинян, а она была ведущий лениновед СССР.
Так вот о ранней кончине Ильи Николаевича Ульянова она тоже обмолвилась в книге, посвященой именно ему, подвижнику педагогики Российской империи, и лауреату орденов св.Анны и св.Владимира.
Именно обмолвилась, что могло "раньше времени"свети его, отца Ульяновых.
У инспектора народных училищ из Пенцы и Симбирска, Ильи Николаевича Ульянова был тяжко зарабатываемых хлеб для большой семьи. Он по полгода не бывал дома. а все в разъездах по губернии, по деревням где он устраивал начальные школы(народные училища), и устроил он воими хлопотами аж порядка 200 начальных школ там где сроду не знали грамоты! Дороги, дороги, российские дороги в бричке, на подводе, заночевать тут же у местного деревнского стаосты или конюха, пока он лошадям сена даст и передохнуть. И так годы и годы...
Зера Черкесова 2 24.04.2023 19:56
Заявить о нарушении
Пензы и Симбирска, причем в Пензе он преподавал физику в институте для мальчиков-старших классов, и была у него хорошая работа, а жил он тут же, в квартирах для учитлей, холотым, до 34 лет Но с женитьбой и ростом семьи пришлось согласиться на более высокооплачиваемую, но гораздо более тяжелую работу инспектора народных училищ, работу. связанную с разъездами, которая и в наше время нелегка, а тогда...
Но даже и не только эта работа. Были и другие причины, связанные с загадками и тайнами истории, совсем неслучайно так выделилась семья Ульяновых из заштатного Симбирска! Я напишу об этом и приглшау вас почитать.
Но привела этот пример здесь, чтобы высказать:неизвестно, что же все-таки первично:плоть или дух.
Мария Александровна дожила, разменяв девятый десяток. А их дети все ушли сравнительно рано.
Сложно сказать, в какой мере работает генетика, и в какой образ жизни и образ мысли, всё это не так однозначно, как считалось до сих пор. И образ питания тоже только часть мозаики.
Зера Черкесова 2 24.04.2023 20:03
Заявить о нарушении
Извините за опечатки, утомилась.
Да даже и в одной семье сестры-братья бывают разительно-несходны, и не только внешне разнятся. Дух их разный. И как не поверить в то, что в теории реинкарнации что-то сокрыто.
Но спустимся с небес на землю, отдохну и буду изучать ваши рекомендации по липидному профилю.
Зера Черкесова 2 24.04.2023 20:06
Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Загадки постковидной депрессии» (Геннадий Васильевич Пильщиков)
Геннадий, мы с супругой выполняли все предписания по вакцинации, по изоляции и др., но, тем не менее в январе 2022 омикрон нас догнал. Вначале супругу, потом меня. Нас разместили в красной зоне, где мы пробыли неделю, и начали готовиться к выписке. Но в последнюю ночь перед выпиской меня начало штормить. Если накануне я по палате проходил по 3-5 км в день, то утром я не мог дойти до туалета. Супругу выписали, а я ещё неделю провалялся под капельницами в кислородной маске. Легкие у меня были повреждены, но какой процент поражение был они не могли сказать, поскольку они использовали какую-то другую методу. В конце второй недели меня выписали из красной зоны и отправили в пульмонологию, где я побарахтался ещё две недели. Там лечащий врач сказал, что у меня был цитокиновый шторм.
И этот лечащий врач сказал, что сосуды у меня ни к черту, и что помочь себе я смогу только сам. Для этого мне он рекомендовал ходить сколько сил хватит, но по состоянию здоровья и контроля пульса и давления.
С марта по октябрь я прошёл более 3000 км. В день проходил не менее 15 км (не сразу конечно, а только тогда, когда вышел на режим, где-то в июне) Все мои параметры пришли в норму. Но вот с ноября по март - филонил, ходил очень мало 5-7 км, и болячки начали возвращаться. Так что получается, что ходьба - это действенное лекарство , но это навсегда. Как только остановился, всё, значит ты проиграл.
А по поводу постковидного синдрома, то первое - это очень сильно ослабела память, и у меня и у супруги. А у неё ещё и давление скачет, то под 200, то падает под 60. А вот депрессий у нас, слава Богу не было. Депрессии только, когда становилось хуже.
Так что ваша литературная Лина пусть больше ходит. Другого лекарства нет.
С уважением,
Алексей Кимяев 07.04.2023 15:35
Заявить о нарушении
+ добавить замечания
+ добавить замечания
+ добавить замечания
+ добавить замечания
Спасибо за важные интересные дополнения, уважаемый Леонард!
Пляжи мыса (косы) Варадеро - да, одни из самых лучших в мире с белым коралловым песком (не зря там при Батисте развернулся американский отелестроительный бизнес).
Пляж Копакабана в Рио слишком уж тусовочный и волны там часто слишком высокие.
Не все любители нырять под волну.
На Копакабане больше тусуются и общаются, чем купаются.
В Батуми я был лишь в раннем детстве.
Взрослым я в Грузии не был.
И маловато общался о грузинских пляжах с отдыхавшими там.
При недостатки информации о грузинских пляжах не стал выставлять себя всезнайкой.
Сокорта малоизвестна и российским и западным туристам.
К примеру, и остров Пасхи обладает суперскими пляжами, но летят туда в основном, как Вы понимаете, не за пляжным отдыхом, и посещаемость острова Пасхи невелика.
С уважением,
Геннадий Васильевич Пильщиков 30.03.2023 20:14
Заявить о нарушении
|
Избранные автором:
Не обнаружены
Добавившие в избранные автора:
|
|