СтихиСтат.com
поиск   новости   ГЕО   поддержка   видео   продвижение  
. . .

Вал Роман Перейти на СТИХИ.РУ

 

Автор о себе

 

Произведения

 

Читатели

Читатель Произведение Дата Время Источник
неизвестный читатель 6   В безжиненном пространстве  02.09.2024 03:04 не определен
неизвестный читатель 5   Я загнан  01.09.2024 17:44 не определен
неизвестный читатель 4   Не любимая  31.08.2024 09:40 не определен
неизвестный читатель 3   Я загнан  30.08.2024 17:19 не определен
неизвестный читатель 2   Только не любимым...  24.08.2024 20:11 не определен
неизвестный читатель 1   Не любимая  24.08.2024 09:03 yandex.ru
 

Рецензии

Рецензия на «Где же, где же вы мои? Золотые годы!» (Вал Роман)

Доброго времени, Вал Роман!
10-й куплет мне дался на редкость легко - ещё бы! Все твои стихи из сборника были мною прочувствованы.) Книжку всё спрашивают и спрашивают...
Возможно, скоро допечатаем тираж. Я 1 экземпляр Кэт выслал, а куда тебе можно отправить? Не дело - автору без экземпляра...
Напиши мне на почту.
С ув., АВС

Алексей Соломин   06.01.2011 19:53     Заявить о нарушении
Рецензия на «11 Сентября» (Вал Роман)

Сильно очень...Спасибо за память ...Понравилось...

Ольга Кропачёва   30.12.2010 13:43     Заявить о нарушении
Рецензия на «Я загнан» (Вал Роман)

Очень хочу кому-нибудь сегодня поднять настроение. Похоже, кто-нибудь - это Вы!
Хотите несколько рецептиков (Из Интернета):

Настроение – понятие очень сложное и зависящее от многих факторов. Сегодня вы хорошо выспались, получили зарплату, купили вещь, о которой давно мечтали – и прямо излучаете позитив. А завтра вы повздорили с коллегой/любимым человеком, или ваш компьютер сломался накануне сдачи курсовой – и настроение исчезло в неизвестном направлении.

На самом деле, причин для плохого настроения – тысячи, а то и миллионы. Это вовсе не значит, что нужно впадать в депрессию по любому поводу – достаточно просто уметь поднять себе настроение.

Отвлечься от проблем помогут верные друзья. Просто наберите телефонный номер – и они обязательно придут на помощь. А если у Ваших друзей похожие проблемы – вместе Вы быстрее найдете выход из ситуации.

Как известно, тонизирующие напитки не только придают бодрости, но и повышают настроение. Главное – не переборщить, а то вдобавок к плохому настроению получите и головную боль.

Дать выход негативным эмоциям можно, нарисовав свои проблемы. Выраженные на бумаге в форме мрачной тучи, портрета начальника или просто страшного монстрика, они не так будут вас беспокоить, да и собственная гениальность заставит улыбнуться.

Убить тоску наповал поможет боксерская груша. Да и не только бокс – любой вид спорта дает выход накопившемуся негативу, плюс ко всему есть возможность подкачать выросший животик, который и был причиной вашей депрессии.

Если уж совсем грустно – включите любимую музыку, и погромче. Можно и покричать вместе с любимыми исполнителями. Только помните о соседях – возможно, они не разделяют ваших музыкальных пристрастий.

Наукой доказано, что шоколад поднимает настроение, если не обращать внимания на указанное на упаковке число килокалорий. Впрочем, вряд ли Вы серьезно располнеете от нескольких кусочков любимого лакомства. Зато потешите вкусовые рецепторы.

Экстремальные ощущения стимулируют выработку эндорфинов – гормонов радости. Примерно то же происходит в организме влюбленных. Идеальный вариант – влюбиться в экстремала и вместе с ним отправиться на горнолыжный курорт, либо просто попросить его научить Вас кататься на роликах. Воспоминания об этом еще долго будут веселит Вас, особенно если запечатлить на фотопленке самые забавные моменты.

А если вам хочется тишины, посвятите пару часов любимому увлечению – вышивайте крестиком или просто читайте любимую книгу. И полезно, и скучать не придется.

Ну а в том случае, если ни один из способов вам не помог, задумайтесь: может причина вашего плохого настроения – банальный авитаминоз или переутомление? В таком случае – яблоко на ночь, и – спать, не менее восьми часов. Вот увидите – проснетесь бодренькими и веселенькими, да и проблемы наутро будут восприниматься не так остро.

В любом случае главное – больше улыбаться. Тогда плохое настроение исчезнет само по себе. :))

С улыбкой,

Ирина Галкина   29.12.2010 11:24     Заявить о нарушении
К чему, зто вы, о настроении?

Вал Роман   29.12.2010 14:39   Заявить о нарушении
У Вас стих на эту тему.

Ирина Галкина   29.12.2010 15:05   Заявить о нарушении
думаю стих, совсем на другую тему

Вал Роман   29.12.2010 15:12   Заявить о нарушении
Возможно, а шоколадка всё равно не помешает. :)

Ирина Галкина   29.12.2010 15:53   Заявить о нарушении
Рецензия на «Я загнан» (Вал Роман)

Ирина Бочевская

Что же вы пережили? И в темных очках на фото.

Ирина Бочевская   29.12.2010 10:53     Заявить о нарушении
Вас смущают мои очки?

Вал Роман   29.12.2010 14:40   Заявить о нарушении
без них было бы лучше.

Ирина Бочевская   29.12.2010 14:42   Заявить о нарушении
Кому лучше?

Вал Роман   29.12.2010 15:24   Заявить о нарушении
Рецензия на «Потерялась Любовь! Не Найти!» (Вал Роман)

ДА и НЕТ

Два полюса
две крайности
как тьма и свет
и что же
в этом хаосе
оттенков нет?

Нет больше
чёрно белого
в сердцах у нас-
прощение
прощение
тебя, меня
и... нас.

На ваши замечательные стихи явился такой экспромт. Спасибо.Удачи.

Самая тёмная ночь - перед рассветом

Наталья Любакина   28.12.2010 21:49     Заявить о нарушении
Спасибо, хороший экспромт

Вал Роман   28.12.2010 22:07   Заявить о нарушении
Рецензия на «Ты всё, что есть сегодня у меня» (Вал Роман)

Можно позавидовать женщине, которой посвящены такие стихи. С новым годом!Ирина Мороз.

Ирина Мороз 2   28.12.2010 21:49     Заявить о нарушении
Рецензия на «Я загнан» (Вал Роман)

"За то, что мы любили,…. заплатили
И вот победный ваш бокал
Прости вас Бог, за то, что Вы убили
И награди, за то, что наповал"

Сильно!
Такой накал!
Кто умирал
не слабо,
кто прощал
и поднимался
из пепла -
воскресал!

С уважением.

Наталья Любакина   28.12.2010 22:37     Заявить о нарушении
Спасибо Вам Наталья

Вал Роман   28.12.2010 21:42   Заявить о нарушении
Рецензия на «11 Сентября» (Вал Роман)

До сих пор это событие тревожит душу... Сильный стих! С уважением

Екатерина Маркова-Байрач   28.12.2010 20:11     Заявить о нарушении
Спасибо Вам большое

Вал Роман   28.12.2010 20:55   Заявить о нарушении
Рецензия на «Потерялась Любовь! Не Найти!» (Вал Роман)

о, да, жизнь сложна, но каждой душе она так необходима!!!!

Ирина Анатольевна Брагина   27.12.2010 15:02     Заявить о нарушении
согласен

Вал Роман   27.12.2010 15:14   Заявить о нарушении
Рецензия на «На тысячи огней» (Вал Роман)

Добрый вечер,мой добрый Друг.
Как поживаете?
Замечательное стихотворение,так и хочется "положить" его на музыку.....
Поздравляю!В нем душа!Мне очень понравилось.
С уважением,Катя.

Екатерина Ануркина   13.11.2010 21:33     Заявить о нарушении
спасибо....... извините за поздний ответ

Вал Роман   27.12.2010 15:16   Заявить о нарушении

Избранные автором:

Добавившие в избранные автора:

Дополнительно по данным STIHISTAT.COM: ( ? )


@stihistat
StihiStat on FaceBook